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代孕妇大着肚子“腿抽筋”只能干着急小嫚教你

2019-05-22 16:37

  毋容置疑,代孕期“腿抽筋”对于孕妈们而言毫无陌生而言,在晚上最常见也最痛苦,那种一连几天,睡着正香却突然被腿抽筋阵痛痛醒、早上随便伸个懒腰,腿又抽筋痛起来的感觉真的堪比黄连之苦!

  然而不少孕妈认为这是缺钙而导致的,but!仅凭补钙就能缓解抽筋?小嫚表示:那可不一定哟!

  

  代孕期腿抽筋的原因有哪些?

  睡觉时被子过薄或腿脚露到被外受了凉,抽筋的情况就比较容易出现,所以无论什么时候,防止腿抽筋第一步!先是做好保暖工作哟

代孕妇大着肚子“腿抽筋”只能干着急小嫚教你

  如长时间仰/侧卧,被子压在脚面,或脚面抵在床铺上,造成血液循环不良,也是引起抽筋的原因之一,但因为代孕期的特殊性,我们很难做到很规范的睡眠,但莫怕,有这款嫚熙代孕妇枕头这些问题都不是问题!

  

  【嫚熙睡眠护枕】靠枕代孕期用品u型枕多功能托腹睡觉抱枕,高质量、有选料,拒绝所有身体不适,满满的体验感让你尽情享受睡眠的乐趣;多款颜色可选,高颜值的外表承包您身体舒适感的同时,也成为您卧室的一道风景线。让您的每个转身都得到保护,侧睡时间再长也能保持舒适,可是说是代孕妇妈妈的不二选择。(在嫚熙天猫旗舰店就能买到哦)

  胎儿骨骼生长所需的钙通通由来提供,钙是调节肌肉收缩细胞分裂腺体分泌的重要因子,低钙将增加神经肌肉的兴奋性,导致肌肉收缩,继而出现抽筋。抽筋多在夜间发生的原因是,夜间血钙水平比白天低,更容易处于低钙状态从而导致抽筋。

  孕妈的腿部的负重感,会随代孕期体重增加而渐渐增加。孕妈若走太快或站太久,腿部肌肉经都会容易处于疲劳状态,但少走路就能减缓?其实不然,假设血液循环减慢,将直接导致二氧化碳等代谢废物堆积,诱发肌肉痉挛的可能性还是大大的。因此孕妈需要运动,但一定要适度、科学。

  

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